Gern sprechen wir DoTERRA-Berater:innen von der „Hausapotheke“, wenn uns ätherische Öle im Alltag zu Hause unterstützen. Aber Stopp! Die Öle beschränken sich nicht nur auf deine Zeit zu Hause. Ätherische Öle im Büro und in der Praxis können auch wunderbar unterstützen und supporten. Ich lass dich wissen wie.

Nutzung von ätherische Öle im Büro und in Praxen

Ich habe für dich einige Öle zusammengestellt, die du hervorragend in deinen beruflichen Alltag von Büro und Praxen integrieren kannst. Es gibt ätherische Öle, die deine Konzentration fördern, die dich vor herausfordernden Meetings „schützen“ oder dir einfach einen entspannenden Moment zum Durchatmen in Zeiten von Stress und Hektik verschaffen.

Aber sei gewarnt, eventuell bringst du den ein oder die andere Kollegin positiv auf die ätherischen Öle 😉 Ich werde regelmäßig selbst darauf angesprochen.

Reine ätherische Öle zur Anwendung

Mit den folgenden ätherischen Ölen von DoTERRA kannst du tolle Wellness-Anwendungen im Büroalltag erzielen:

Lemon

Lemon ist absolut erfrischend und gibt dir einen Wake-Up-Call am Nachmittag. Es wirkt energetisierend und anregend. Greife lieber nach einem Tropfen Lemon Öl zum Beispiel in deinem Mineralwasser anstatt zur Schoki. Achtung, Lemon ist photosensitiv!

Peppermint

Pfefferminz mit seiner kühlenden und auch belebenden Wirkung steht für die gesteigerte Konzentration. Verreibe einen Tropfen in deinen Handflächen und inhaliere das Aroma mit drei tiefen Atemzügen. Alternativ kannst du die Pfefferminz (verdünnt) in den Nacken reiben. Es wird dir einen klaren Fokus bescheren.

Tea Tree

Vielen ist Tea Tree – also Teebaumöl – aus dem Badezimmer bekannt. Dort ist es ein geniales Mittel gegen Unreinheiten auf der Haut. Im Büro steht Tea Tree jedoch für Abgrenzung und Schutz.
Dir steht ein Meeting bevor, dessen Inhalt dir Bauchweh bereitet? Wo du mutig seinen musst und vor vielen wichtigen Menschen sprechen musst? Reibe dir verdünnt mit fraktioniertem Kokosöl Tee Tree auf die Handgelenke und hinter die Ohren. Es unterstützt dich, versprochen!

Wild Orange

Ein meiner absoluten Lieblingsöle! Wild Orange ist das Öl der Fülle. Es ist ähnlich wie Lemon erfrischend und umgibt dich mit positiver Energie. Dieses Öl steht für mich für Wachstum. Kombiniert mit Lemon und/oder Peppermint im Diffuser absolut unschlagbar. Meine Diffuser-Mischung der Wahl im Home Office.

Lavendel

Lavendel kennen wir alle oder? Denke wir an Lavendel, sehen wir große lilafarbene Felder in Frankreich oder auch an frische Wäsche im Kleiderschrank. Geht’s dir auch so? Lavendel ist das „Schweizer Taschenmesser“ unter den Ölen und vielseitig einsetzbar. Im Büro und in der Praxis dient das ätherische Öl zur Entspannung oder zur kurzzeitigen Entschleunigung. Lavendel geht für mich tatsächlich immer.

Air

Jetzt denkst du, was ist Air? Air ist eine geschützte Mischung von DoTERRA. Es besteht auf Lorbeer, Eukalyptus, Pfefferminz, Teebaum, Lemon, Kardamom und Kampfer. Dieses Öl inhaliert lässt dich durchatmen, versprochen. Einen Tropfen verdünnt mit Kokosöl auf den Hals oder oberen Brustkorb kombiniert mit 3 tiefen Atemzügen gibt dir Klarheit und Fokus. Auch kannst du es prima in einem Diffuser verwenden.

Das solltest du bei ätherischen Ölen im Büro und Praxen beachten

Wie schon angesprochen, die Öle riechen intensiv, da sie naturrein sind. Folglich werden dich Kolleg:innen im Büro auf die Düfte ansprechen. Sei aber unbesorgt und teste es aus. Wenn du in einem Großraum oder größeren Büro bist, besprich dein Vorhaben kurz vorab. Eventuell wird jemand mit Skepsis reagieren. Erfahrungsgemäß verfliegt aber diese sehr schnell. Schneller wird nur noch die Frage kommen, wann du den Diffuser wieder mit einem Öl anwirfst 😉

In Praxen kannst du wunderbar einen Diffuser in Dauerschleife mit 5 Minuten diffusen im Wartezimmer integrieren. Neben den genannten Mischungen oben, könntest du auch die Mischung OnGuard von DoTERRA verwenden. Sie wirkt desinfizieren und reinigt die Luft. Auch Lemon würde sich prima anbieten. Selbstverständlich kannst du nach Freigabe des Patienten auch die Öle entsprechend in deine Behandlung Fachbereich einbeziehen. Die Öle von DoTERRA bieten therapeutische Qualität.

Arbeitest du zum Beispiel im Einzelhandel an der Kasse oder im Handwerk, fallen die Diffuser-Optionen fast beinahe raus. Dennoch gibt es auch hier Möglichkeiten!

Ätherische Öle flexibel einsetzen

Immer nur für dich parat kannst du auch einen Roll-On deines Lieblingsöls dabei haben. Roll-Ons sind Lippenstift große Fläschchen mit Kugelverschluss. Du kannst sie dir unkompliziert auf die Haut auftragen und verreiben. Viele Roll-Ons gibt es bereits als Öl verdünnt mit Kokosöl bei DoTERRA zu kaufen. Alternativ kannst du dir selbst einen Roller sehr einfach herstellen und Abwechslung reinbringen.

Du bist viel mit dem Auto beruflich unterwegs oder pendelst regelmäßig mit dem Auto? Neben den klassischen Diffuser gibt es auch portable Varianten. Sie sind wesentlich kleiner und kabellos. In der Regel müssen sie mit USB-Kabeln aufgeladen werden. Also einfach morgens deinen To-Go-Diffuser für den Tag vorbereiten und in den Getränkehalter deines Autos integrieren. Try it!

Öle testen und bestellen

Für sehr kleines Geld kannst du die Sample Kit und für dich ausprobieren. Dabei warten 5 Öle und fraktioniertes Kokosöl kombiniert mit einer WhatsApp-Begleitung auf dich.

Möchtest du direkt in die Vollen gehen und ätherische Öle bestellen, sprich mit direkt unter sabrina@oil-family.de an und wir überlegen gemeinsam, mit welchen Ölen du für deine Situation am besten an den Start gehst.

Du hast Fragen, Anmerkungen oder Feedback? Schick mir eine E-Mail.
Ich freu mich von dir zu lesen!

Deine Sabrina